Бабка - личинка поденки. Заслуженно считается идеальной насадкой для ловли рыбы.

Личинки поденки невелики, цвет имеют грязно-зеленый.

Бабка водится в глинистом или суглинистом дне, большей частью в синих глинах рек и реже - озер. Эти места легко определить: на берегу будет большое количество маленьких круглых отверстий - норок бабки. Против этого места железной лопатой или специально сделанным совком достают со дна куски глины, если в первых кусках бабки нет, глину следует брать несколько раз подряд, так как бабка может зарываться довольно глубоко. Иногда она добывается далеко от берега, с глубины двух и больше метров. Достают глину, ее осторожно разламывают, выбирают личинки.

Нужно знать, что бабка держится большими колониями, и если найдена хотя бы одна личинка, нужно продолжать поиски в этом же месте.
В некоторых местах личинки можно найти под корнями, лежащими на дне.

Сохранить бабку неделю-другую в живом виде можно в холодильнике.

Наживляют крючок одной или двумя личинками, прокалывая грудку и выводя жало крючка наружу сквозь голову. Но можно наживлять и с головы.